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AmamentaçãoApoio na DoençaAuto-exame de mamas
  • Como fazer?

  • Qual o melhor período do mês para fazer o auto-exame das mamas?

    O período recomendado para o auto-exame é sempre no término da menstruação. Para as mulheres que não menstruam, como, por exemplo, aquelas que já estão na menopausa, ou as que retiraram o útero, ou ainda aquelas que estão amamentando, deve-se escolher arbitrariamente um dia do mês e realizar o auto-exame todo mês neste dia. Este artifício serve para que a mulher crie o hábito e não esqueça de realizar o auto-exame mensal das mamas.
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  • Já sei a técnica de auto-exame das mamas. Mas que tipo de alterações devo procurar?
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